Dementie kan maaltijden tot een ware uitdaging maken. Kauwen, slikken en het vasthouden van eetgerei kan lastig worden. Ook vergeetachtigheid en verlies van eetlust komen vaak voor. Dit kan leiden tot ondervoeding en uitdroging, met alle nare gevolgen van dien.
Gelukkig zijn er veel tips om mensen met dementie te helpen bij eten en drinken. In deze blog bespreken we een aantal praktische tips die je direct kunt toepassen.
Tips voor een fijne eetervaring:
- Creëer een routine: Mensen met dementie houden van regelmaat. Probeer vaste etens- en drinkmomenten in te plannen.
- Rustige omgeving: Eten in een rumoerige omgeving kan verwarrend zijn. Kies een rustige plek om te eten met weinig afleiding.
- Maak het gezellig: Eten is een sociale activiteit. Eet samen met de persoon, of zet wat muziek op.
- Aantrekkelijk eten: Zorg dat het eten er smakelijk uitziet en lekker ruikt. Gebruik kleine porties en serveer op kleurrijke borden.
- Fingerfood: Dit is makkelijker te eten voor mensen die moeite hebben met eetgerei.
- Geduld: Eten kan veel tijd en energie kosten. Wees geduldig en geef de persoon de tijd die hij of zij nodig heeft.
- Hulpmiddelen: Er zijn speciale hulpmiddelen beschikbaar die mensen met dementie kunnen helpen bij het eten en drinken, zoals aangepast eetgerei en drinkbekers.
Tips omgaan met eetproblemen:
- Kauwproblemen: Snijd eten in kleine stukjes of prak het fijn. Voedselpuree of vloeibaar voedsel kan ook een oplossing zijn.
- Slikproblemen: Verdik vloeistoffen met yoghurt, pudding of pap. Voedsel met veel vocht, zoals soep of fruit, kan ook helpen.
- Eetlustverlies: Probeer kleine, frequente maaltijden aan te bieden. Tussendoortjes kunnen ook een goed idee zijn.
- Vergeetachtigheid: Herinner de persoon eraan om te eten en te drinken. Je kunt ook een bordje met eten of drinken op een opvallende plek neerzetten.
Belangrijk om te onthouden:
- Iedereen met dementie is anders. Wat voor de ene persoon werkt, werkt wellicht niet voor de ander. Experimenteer en vind wat het beste werkt voor de persoon in jouw zorg.
- Eten en drinken is niet alleen belangrijk voor de fysieke gezondheid, maar ook voor de emotionele en sociale gezondheid. Maak er een positieve en plezierige ervaring van.
- Maak je je zorgen over het eten en drinken van de persoon in jouw zorg? Neem dan contact op met een arts of diëtist.